Chạy bộ có thật sự làm chân to hơn?

27/10/2016 |

| Admin

Đây là vấn đề nóng hỏi đang trở thành trung tâm bàn tán của chị em, nhiều người lo sợ đến nỗi không dám chạy bộ. Có thể họ sẽ phải suy nghĩ lại sau khi đọc bài viết...

Hậu quả khó lường nếu chạy bộ quá 5h một tuần

27/10/2016 |

| Admin

THỂ THAO HC-Chạy bộ là môn thể thao lành mạnh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song luyện tập quá độ sẽ mang lại nhiều hậu quả khó lường. Những sai lầm nghiêm trọng khi chạy bộ Những tưởng...

Tổng hợp thực phẩm tốt cho người tập thể hình

27/10/2016 |

| Admin

THỂ THAO HC-Tập luyện với ghế tạ đa năng không khó, điều đáng lưu ý nhất ở đây đó bạn nên ăn gì và tránh xa những gì khi luyện tập. Bí quyết ăn uống khi luyện tập với ghế tập tạ ...

Tập thể hình buổi sáng 5h có tốt không? Ảnh hưởng như thế nào?

27/10/2016 |

| Mr Cường

Nhiều ý kiến cho rằng tập thể hình vào buổi sáng có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, đặc biệt là cơ bắp. Hãy cùng nhau thảo luận về vấn đề này nhé. Liệu tập thể hình vào buổi sáng (5h)...

Ghế cong tập bụng giá rẻ, giao hàng tận nơi

27/10/2016 |

| Mr Cường

Nếu muốn vòng 2 săn chắc và quyến rũ thì bạn nên luyện tập ngay với ghế cong tập bụng. Sản phẩm nhỏ gọn, dễ dàng sử dụng ngay cả khi ở nhà. Ghế cong tập bụng cao cấp Thanh Xuân...

Cách sở hữu vòng 2 thon gọn với dụng cụ tập bụng

27/10/2016 |

| Admin

THỂ THAO HC-Nếu bạn đang gặp rắc rối với đống mỡ bụng chảy xệ thì hãy sắm ngay cho mình chiếc máy tập bụng Good For 2014. Máy tập bụng Good For 2014 công nghệ Hàn Quốc Ghế tập bụng đa...