7 Bài tập luyện thể hình với ô bậc thang giảm calo bất ngờ

25/02/2017 |

| Mr Cường

Những bài tập thể hình - thể thao với các ô bậc thang là sự lựa chọn cho sự đốt cháy calo với cường độ nhiều nhất. Nếu bạn đang muốn giảm lượng calo - mỡ thừa hãy lựa chọn...

Máy tập cơ bụng cho nam giới chọn loại nào tốt nhất

23/02/2017 |

| Mr Cường

Tiếp tục loạt bài viết về lựa chọn máy tập cơ bụng cho từng phái, hôm nay chúng ta sẽ tiếp tục với bài viết về máy tập cơ bụng tốt nhất cho nam giới. Các đấng mày râu thường dính...

Máy tập cơ bụng cho nữ giới chọn loại nào tốt nhất

22/02/2017 |

| Mr Cường

Nữ giới nên chọn loại máy tập cơ bụng nào tốt nhất là thắc mắc của nhiều chị em đang có mong muốn mua máy tập bụng. Hãy cùng dụng cụ thể thao HC tư vấn giúp bạn cách chọn...

Cách sử dụng con lăn tập bụng hiệu quả nhất

21/02/2017 |

| Mr Cường

Ai cũng nghĩ con lăn tập bụng chỉ có thể tập bài lăn. Nhưng thực tế, thiết bị này cón có thể sử dụng tập các bài tập khác nữa rất tốt cho cơ bụng. Cùng tìm hiểu cách sử...

Tăng Hiệu Quả Tập Luyện Thể Hình Với 4 Cách Đơn Giản

20/02/2017 |

| Mr Cường

Chào đón Hè 2017 với những buổi tập thể hình khởi động cho những điều mới từ sức khỏe cho đến body nóng bỏng. Nhưng với những bạn mới tập hay còn bỡ ngỡ trong tập luyện thì điều đó...

Tất cả về các loại máy tập bụng

20/02/2017 |

| Mr Cường

Làm thế nào để chọn mua một máy tập cơ bụng phù hợp với bạn và có thể thực hiện được nhiều nhất các bài tập yêu cầu. Bạn đang sắm cho mình một thiết bị tập bụng trông số vô...