Bài thuốc trị liệu viêm khớp với xe đạp tập thể dục

27/10/2016 |

| Admin

Luyện tập với xe đạp tập thể dục là một bài thuốc vật lý trị liệu giúp cơ thể giảm đau cứng khớp, tăng sức dẻo dai và làm khỏe mạnh các cơ bắp cũng như tim mạch. Nó còn giúp...

Cách tập thể hình tăng cơ nhanh và hiệu quả

27/10/2016 |

| Admin

Cách tập thể hình tăng cơ nhanh và hiệu quả. 1. Khởi động kĩ trước khi tập luyện. Thể thao đòi hỏi sự vận động cơ bắp nên cần khởi động để làm nóng cơ thể 2. Thả lỏng khi kết thúc...

Tập thể hình không cần dụng cụ tại nhà cực kỳ đơn giản

27/10/2016 |

| Admin

Tập thể hình không cần dụng cụ tại nhà cực kỳ đơn giản Trung Tâm Dụng Cụ Thể Thao HC xin chia sẽ với tất cả các bạn một trong những bài tập thể hình tại nhà với các vật dụng...

Xà đơn đa năng Wall Pull Up Bar P90X cách nắp đặt và sử dụng

27/10/2016 |

| Admin

Xà đơn đa năng Wall Pull Up Bar P90X làm từ khung kim loại chắc chắn chịu lực tốt. Xà đơn được gắn vào tường và ngoài tập hít xà thì bạn còn có thể treo bao đấm ngay tại...

Địa chỉ thay ván máy chạy bộ tại Hà Nội

27/10/2016 |

| Admin

Bạn đang có nhu cầu thay ván chạy cho máy chạy bộ tại nhà hay phòng Gym chất lượng với giá rẻ nhất nhưng không biết đơn vị nào cung cấp phụ kiện máy chạy bộ này? Máy chạy bộ sử...

Cách gập bụng với các loại máy tập thể dục chạy bộ

27/10/2016 |

| Admin

Bạn đã biết cách sử dụng chức năng gập bụng trên máy chạy bộ đa năng hiện nay chưa? Hãy tham khảo bài viết hướng dẫn sau đây của Dụng Cụ Thể Thao HC nhé. Gập bụng trên máy chạy bộ Hiện nay...