Những loại ghế cong tập bụng tại Thể thao HC

12/06/2017 |

| Mr Cường

Phòng trào luyện tập thể dục thể thao đang ngày một tăng cao, đi cùng với đó là sự xuất hiện ngày càng phổ biến của các dụng cụ hỗ trợ. Đối với dòng sản phẩm ghế cong tập bụng cũng...

Máy tập cơ bụng cho phòng Gym hiệu quả nhất

08/06/2017 |

| Mr Cường

Bạn đang băn khoăn không biết chọn sản phẩm tập cơ bụng nào cho phòng tập Gym của mình? Hãy tham khảo một số máy tập được Thể thao HC giới thiệu dưới đây bạn nhé. Máy tập cơ bụng là dụng cụ...

Thực đơn 5 - 6 bữa ăn hàng ngày cho người tập thể hình - Gym cực chuẩn

06/06/2017 |

| Mr Cường

Bạn là 1 người gầy đã thử rất nhiều cách mà không béo được, dù đã tập thể hình - gym mà vẫn không cải thiện được cân nặng của mình. Thật sai lầm khi bạn bước vào tập thể...

Hướng dẫn cách tự làm bao cát đấm bốc tại nhà

06/06/2017 |

| Mr Cường

Thể thao HC hướng dẫn cách tự làm bao cát đấm bốc tại nhà siêu tiết kiệm chỉ với 200.000 đồng mà vẫn đảm bảo chất lượng. Cách làm bao đấm rất đơn giản mời các bạn theo dõi Nhu cầu...

5 lý do bạn tập Ngực mà không hiệu quả và mẹo giải quyết

01/06/2017 |

| Mr Cường

Với mỗi cá nhân bước vào tập thể hình chắc hẩn đều mong muốn sở hưu 1 bộ ngực cơ bắp to tròn, theo khảo sát của huấn luyện viên thể hình Hải Cường thì 90% các bạn trẻ bây...

6 Lợi ích tuyệt vời khiến chị em phụ nữ nên tập tạ - tập gym ngay hôm nay

03/05/2017 |

| Mr Cường

Với những kiến thức và sự hiểu biết nông cạn về Gym - tập tạ là môn thể hình của anh em đàn ông nên chị em con gái thường không bao giờ có nghĩ suy “Mình sẽ đi tập tạ”. Hơn nữa,...