Đừng bỏ qua nếu bạn không muốn bị béo phì

27/10/2016 |

| Admin

Béo phì là căn nguyên của nhiều loại bệnh tật nguy hiểm, bệnh này còn phản ánh một lối sống, lối sinh hoạt thiếu khoa học của số đông người trên thế giới. Xem thêm>>>Phải làm thế nào với những cơn...

Phải làm thế nào với những cơn đau nửa đầu

27/10/2016 |

| Admin

Đau nửa đầu là chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi mà nguyên nhân chính gây nên là do căng thẳng, áp lực, chế độ ăn uống, sinh hoạt thường ngày. Tại sao lại bị đau nửa đầu Những cơn...

Thư giãn cuối tuần với xe đạp tập thể thao tại nhà

27/10/2016 |

| Admin

Sau những giờ làm việc mệt mỏi, có lẽ luyện tập là cách tốt nhất để bạn giải tỏa áp lực và một trong những thiết bị có thể thực hiện điều này một cách tốt nhất đó là...

Khỏe đẹp mỗi ngày với máy tập cơ bụng đa năng

27/10/2016 |

| Admin

Một cơ thể khỏe mạnh và trẻ đẹp luôn là niềm ao ước của biết bao nhiêu người. Giờ đây bạn hoàn toàn có thể thực hiện điều này cho bản thân mình chỉ với một chiếc máy tập...

Tổng hợp những môn thể thao phù hợp với người cao huyết áp

27/10/2016 |

| Admin

Huyết áp cao gây ra nhiều tổn hại cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch và các cơ quan nột tạng bên trong cơ thể. Vậy làm cách nào để khắc phục bệnh cao huyết áp hiện nay? Một số...

Hành trình tập cơ bụng 6 múi với ghế tập chuyên dụng

27/10/2016 |

| Admin

Một cách đơn giản để bạn có thể nhanh chóng đạt được cơ bụng 6 múi đó là luyện tập với ghế tập bụng. Cách luyện tập hiệu quả với ghế tập bụng Ghế cong tập bụng là dụng cụ thiết...