Máy chạy bộ trên không có tốt không?

09/08/2017 |

| Mr Cường

Máy chạy bộ trên không đã không còn qúa xa lạ với chúng ta hiện nay. Có thể dễ dàng bắt gặp những cỗ máy buồn cười này tại công viên. Nhưng tại sao nó lại trở nên phổ biến...

Xe đạp tập thể dục loại nào tốt nhất

07/08/2017 |

| Mr Cường

Bên cạnh máy chạy bộ thì xe đạp tập thể dục cũng là thiết bị rất tốt cho việc tập thể dục tại nhà. Cùng với sự phát triển của công nghệ, các loại xe đạp tập thể dục ra đời...

Máy chạy bộ bao nhiêu tiền?

07/08/2017 |

| Mr Cường

Máy chạy bộ đã không còn xa lạ gì với đời sống sinh hoạt của người dân Việt Nam. Rất nhiều người muốn sở hữu thiết bị hiện đại này nhưng lại không biết rõ máy chạy bộ giá bao...

Leo dốc giảm cân hiệu quả với máy chạy bộ điện

04/08/2017 |

| Mr Cường

Máy chạy bộ điện là phát minh hiện chuyên phục vụ cho đối tượng thuộc tầng lớp thượng lưu hoặc các phòng tập thể hình. Sản phẩm rất đa dạng về chức năng và hiệu quả trong việc giảm cân. Điều...

Các loại tạ cần thiết để luyện tập tại nhà hiệu quả

03/08/2017 |

| Mr Cường

Tạ là vật dụng không thể thiếu trong phòng Gym. Dù bạn luyện tập bộ phận cơ nào đi chăng nữa thì tạ cũng giúp tạo sức nặng cho bài tập. Từ bài kéo xô, tập tay, tập chân và...

Nguyên tắc vàng quyết định thành công khi tập thể hình

02/08/2017 |

| Mr Cường

Tập thể hình không đơn giản chỉ là môn thể thao rèn luyện cơ bắp mà nó còn rèn luyện ý chí, lối sống cần đến sự quyết tâm và nghiêm túc khi tập luyện. Những nguyên tắc cần ghi nhớ...