Hướng dẫn cách sử dụng máy tập cơ bụng tại nhà sao cho hiệu quả

27/10/2016 |

| Mr Cường

Máy tập cơ bụng là sản phẩm hiện đại giúp đánh tan mỡ bụng, vòng eo thon gọn. Nhưng làm sao để từ những bài tập trong sách vở trở thành sự thật. Cùng xem bài viết hướng dẫn sử...

Tổng hợp các loại máy tập cơ bụng tốt nhất hiện nay

27/10/2016 |

| Mr Cường

Tổng hợp các loại máy tập bụng tốt nhất hiện nay Hiện nay máy tập cơ bụng xuất hiện trên thị trường rất nhiều để đáp ứng nhu cầu của rất nhiều khách hàng. Để đáp ứng nhu cầu đó của...

Ghế tập bụng giá rẻ tại thể thao HC

27/10/2016 |

| Mr Cường

Ghế tập bụng và chất lượng, một dụng cụ không thể thiếu trong phòng tập của bạn. Làm sao để có thể mua được một sản phẩm vừa rẻ vừa chất lượng như vậy? Câu trả lời là hãy đến với...

Top 7 các môn thể thao giúp bạn khỏe mỗi ngày

27/10/2016 |

| Admin

1. Đạp xe - Đạp xe môn thể thao được nhiều người ưa chuộng từ trước cho đến nay. Nó đem lại nhiều lợi ích như tăng cường sức khỏe, giúp các cơ săn chắc, giúp giảm cân. Trung bình việc...

Cách tập thể hình hiệu quả nhất - sai lầm cần tránh

27/10/2016 |

| Admin

Cách tập thể hình hiệu quả nhất - sai lầm cần tránh Rất nhiều điều bạn chưa biết về việc tập thể hình đúng cách mà bạn gặp phải. tất cả những điều đó khiến bạn không có hiệu quả khi...

Cách nhanh nhất để tăng vòng 1 đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả

27/10/2016 |

| Admin

Bạn tự ti vì vòng 1 quá nhỏ bé? Vậy thì bạn hãy bắt đầu ngay từ hôm nay để có vòng 1 như ý với 5 động tác đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Những bài tập này...